اخسرى دهون البطن باسهل الطرق بايام ومن مطبخك
تعد دهون البطن من اهم المشكلات التى تواجه كل فتاه وسيده تحاول ان تكون بمنتهى الرشاقه والرقه والجمال اذ اننها تعد اصعب انواع الدهون فى الحرق والتخسيس
وتعد البطن المشدود والخصر النحيف اهم مظاهر جمال المراه والتى يجعلها اكثر جاذبيه وجمال
واليكى الان سيدتى طريقة رائعه للتخلص من دهون البطن بشكل سريع وطبيعى وبمكونات متوفره بمطبخك وغير مكلفه ابدا
المكونات
=====
ملعقتين من بذور الكتان
ملعقتين من مطحون الكمون
ملعقتين مطحون قشر الرمان
ملعقتين من مطحون الجنزبيل
ملعقتين من مطحون القرفه
ملعقتين من محون الزعتر
ملعقتين من مطحون الشاى الاخضر
ملعقتين من مطحون اوراق الميرميه
الطريقة
=====
امزجى كل القادير والمكونات ججميعا معا وامزجيها بالخل ان كانت الدهون المتراكمه بالبطن كبيره جداا اما ان كانت متوسطه فاعجنيها بالليمون
اصنعى من العجينه اقراص كاقراص الادويه وضعيها على صينيه مسطحه ثم ادخلى الصينيه الفريزر بعد الانتهاء من الكميه جميعا
دعيها تتجمد بالفريزر ثم اخرجيها وضعيها بزجاجة لسهوله الاستعمال كاقراص الدواء تماما
تناولى قرص مع كوب ماء قبل الافطار بساعه واخر قبل الغذاء بنصف الساعه
ستلاحظين تكرار دخول الحمام لمرات لتخلص الجسم من السموم والمياه الزائده والدهون وستلاحظين نزول بطنك فى الحجم بعد ايام معدوده
